健康咨詢描述： 男，50多歲，平常常愛喝酒，最近常會流鼻血，去醫院量血壓160，需不需要入院治療，平常日常生活應多注意哪些細節？
不是很高,屬於2級高血壓,日常應該注意的就是控制血壓到正常范圍,降到140/90以下,低鹽飲食`運動`戒煙`限酒,到醫院做檢查後確定治療.
1、適量運動 積極參加適量的體育運動。維持經常性適當的運動，有利於增強心髒功能，促進身體正常的代謝，尤其對促進脂肪代謝
研究人員對28名曾患心肌梗死或心絞痛的更年期前婦女進行的研究發現，在月經來潮五天內發生急性冠狀動脈梗塞的
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