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腦梗塞如何掌握運動量

腦梗塞如何掌握運動量

女 | 0個月

健康咨詢描述: 醫生:
      您好!我母親今年56歲,1個月前因腦梗塞入院,點滴了21天後出院,目前在針灸,自己可以慢慢拖著有病的腿(右腿)走。
      知道加強鍛煉會好的快,可是,一讓她走道,她就覺得累;給她伸胳膊她又覺得痛。 所以現在我不知道怎麼辦好。
      目前,她一天是不是應該走上一個小時,或半個小時呢。
     
     
 
 

      應該是循序漸進的鍛煉,不要錯過最佳鍛煉時機,否則肌肉僵硬和攣縮就麻煩了!鍛煉從弱到強,每天兩次,每次1小時.以後逐漸增加鍛煉時間和強度.

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