謝謝教授

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男 | 50歲

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我的睡眠情況一般吧,有時覺很多,但有時夜裡早醒了就不能入睡了,就是有時耳朵疼,還有後腦勺有時疼,

      生活有規律,早睡早起,多運動,睡前喝牛奶,可用安神補腦中藥,如龜龍腦康,對睡眠改善效果好.有需要可直接咨詢.

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