健康咨詢描述：
您好，平時避免：過飽、過饑、受寒著涼、過熱、勞累過度、精神刺激（如：買彩票中了500萬，結果發現這期沒買）……一切活動、飲食、情緒等等都要適當、適度。
1、戒煙。據醫學調查表明，吸煙者心肌梗死和猝死的危險比不吸煙者高2倍。可見，吸煙對於患有心髒病的病人來說，其危害無疑是大的，因此，煙當戒除是勿容置疑的。
2、注意飲食，不要天天都吃肉，應少吃富含脂肪、膽固醇的食物，盡量控制糖的攝入，多食水果蔬菜，多吃魚，可喝牛奶。
3、堅持適當的體育鍛煉鍛煉對心髒疾病的益處遠遠大於害處。但必須指出，要根據自身的具體病情，進行力所能及的、適量的運動。
4、心胸開闊凡事泰然處之。切不要為一點小事，而大動肝火，要保持良好的心情和心態。
5、注意休息平時注意勞逸結合，保證充足的睡眠。
6、節制房事尤其在發作期間更當注意，以免因過度興奮引起不測，甚至危及生命。
7、及時治療是關鍵。對於治療現在有最新的HHP純物理治療技術，治療過程中采用全封閉物理去脂系統，各個患者均采用一次性去脂器材，不會產生交叉感染的風險。也不添加任何化學藥劑，避免了化學藥物進入血液內產生的副作用。整個過程只需30分鐘，一次治療可降低血粘度30%、血脂30-60%以上。對於高血壓、高血脂、心腦血管疾病等有一定的療效。
如果您還有疑問，請您花幾分鐘時間點擊【左側閃動按鈕】來咨詢我，讓我針對你的問題做詳細周到的講解，讓你對病情有一個更加深刻的認識和了解。讓你有一個更好的治療方案，最後祝你早日健康！
