健康咨詢描述： 精神和食欲還好，睡眠5至6小時，大小便正常，平時不鍛煉身體。
想得到怎樣的幫助：我心髒是否有問題？要進一步治療嗎？以後生活中要注意哪些問題？
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健康飲食：最適合睡覺前吃的三種食物，你知道多少？ 1、蜂蜜 喝蜂蜜水有助於美容健康，並補充各種微量元素。而且蜂蜜具有
不良生活方式誘發高血壓 針對即將到來的春節，高血壓是一種環境因素、不良生活方式誘發而惡化的
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