健康咨詢描述： 我的血壓最低不到55、最高不超過80、這麼低的血壓要吃哪些東西才能把血壓提高呢？請醫生專家指示、謝謝！
所謂低血壓，是指動脈血壓的收縮壓（俗稱高壓）低於90毫米汞柱，舒張壓（俗稱低壓）低於60毫米汞柱。 成人正常血壓低於90/60毫米汞柱，老年人低於100/70毫米汞柱，也稱為低血壓。低血壓可分為急性和慢性兩種。平時我們討論的低血壓多為慢性低血壓，即血壓長期偏低，並伴有頭暈、頭昏、乏力、易疲勞等症狀。據統計，低血壓發病率為4%左右，老年人群中可達10%。慢性低血壓分類1、體質性低血壓 一般認為這與遺傳和體質瘦弱無關，多見於20-50歲的婦女和老人，輕者可無任何症狀，重者出現精神疲備、頭暈、頭痛、甚至昏厥。夏季氣溫較高時症狀更為明顯。2、直立性低血壓 直立性低血壓是患者從臥位改變到直立位時，或長時間站立時出現血壓突然下降超過20毫米汞柱，並伴有明顯症狀，如：頭昏、頭暈、視力模糊、乏力、惡心、認知功能障礙、心悸、頸脊部疼痛等。多種疾病可用起直立性低血壓，如多系統萎縮、糖尿病、帕金森氏綜合症，或其他情況如：久病臥床，體質虛弱的老年人。3、繼發性低血壓由某些疾病或藥物引起的低血壓，如脊髓空洞症，風濕性心髒病，降壓藥，抗抑郁藥，慢性營養不良和血液透析等。4、餐後低血壓餐後發生的低血壓。5、排尿性低血壓排尿中或排尿後突然暈倒，神志不清，發作後2-3分鐘恢復正常。多因夜間膀胱滿後突然排空使腹腔壓力驟減，靜脈擴張，回心血量減少，血壓下降所致。6、藥物性低血壓老年因病服用降壓藥如甲基多巴，胍乙啶、優降寧、安定類、氯丙秦嗪、奮乃靜，雙氫克尿噻、速尿、抗心絞痛藥如消心痛、硝酸甘油等也可引起低血壓。醫學上低血壓又分為生理性低血壓和病理性低血壓兩大類 生理性低血壓者除動脈血壓低於上述值外，無任何自覺症狀。經長期隨訪，人體各系統器官無缺血和缺氧等異常，也不影響壽命。生理性低血壓狀態常見於年輕婦女，尤其是體型瘦長者，而經常從事較大運動量的運動和重體體力勞動者也不少見。其低血壓的產生常與迷走神經緊張性較高有關。 病理性低血壓（低血壓病）除動脈血壓低於正常外，常伴有全身乏力、頭暈、易疲倦、出汗、心悸等症狀，當長時間站立或者由臥位（或坐位、蹲位）轉為立位時，上述症狀更為明顯，甚至昏倒。低血壓病又分為急性低血壓和慢性低血壓，急性低血壓多見於各種休克和急性心血管障礙。慢性低血壓可有遺傳傾向，也可繼發於某些神經性疾病、心血管疾病、慢性營養不良、內分泌功能紊亂、傳染性疾病恢復期以及使用某些降壓藥時，常伴有相應的不適和檢查異常。治療主要是區分原因,治療原發疾病.
