請教頭痛專家郭主任

女 | 0個月

健康咨詢描述： 感謝你對我問題的回答，我再次的請教您，什麼叫（神經肌肉放松訓練CD.}感謝！

      你好：放松療法CD作為藥物治療的輔助療法，是通過主觀想象和客觀措施，使人達到肌肉松弛精神安定減輕焦慮的治療方法。放松療法作為一種減輕焦慮的心理行為治療的重要組成部分，可明顯的緩解精神因素造成的各種神經性頭痛、偏頭痛、失眠症、焦慮症、抑郁症、神經衰弱等。