健康咨詢描述：
醫生:
你好,一到冬天我的手腳都是冰冷冰冷的,晚上睡覺如沒有取暖的東西,根本就沒法入睡,到天亮被窩還是諒的。熱氣的、溫補的東西我又不能吃，不知該吃什麼，如何治療。
第一次問題補充:辛、辣、熱、補，如人參補氣、補血之類東西都吃不了，狗肉、羊肉等也不能吃，否則，臉上的紅斑就會復發。
第二次問題補充:
你好：如果沒有其它症狀,這無需治療,這是個體差異,到了冬天手腳冰冷的女性大有人在，即使在室內也必得穿戴整齊，厚厚的棉衣棉褲手套毛襪一樣也不能少，否則，就要冷得牙齒打架。這是因為神經末梢距心髒比較遠，天冷後血管收縮造成血液供給不足導致的。再加上沒有規律運動的習慣，縮手縮腳是再自然不過的秋冬反應
