冠狀動脈粥樣硬化是怎麼回事

概 述

冠狀動脈粥樣硬化是醫學上的名稱，我們民間的俗稱叫做冠心病，它是一種常見於中老年人之中的心腦血管疾病，造成冠狀動脈粥樣硬化的最主要原因就是因為血管的阻塞，當患者出現了冠狀動脈粥樣硬化之後，會感覺到胸悶氣短，疼痛，呼吸急促，頭暈眼花等其他一些並發疾病，下面就讓我來給大家簡單的闡述一些關於冠狀動脈粥樣硬化的知識和建議。

步驟/方法：

1導致冠狀動脈粥樣硬化出現的原因有很多種，最常見的就是生活作息不規律，精神壓力過大，飲食習慣不好，暴飲暴食，身材肥胖，患者患有的高血壓，高血脂等沒有得到有效的治療等。

2在飲食方面，患者需要注意的是，一定要盡量避免動物內髒等高熱量，高脂肪的食物，濃茶，咖啡，碳酸飲料等飲品也要少喝。多吃一些清淡可口的蔬菜和水果，黃瓜，青菜，山藥等。

3除此之外，患者還應該加強身體的鍛煉，比如參加一些登山，游泳，騎車，健身操，跑步等有氧運動，可以極大的提高患者的新陳代謝和血液循環能力，從根本上降低冠狀動脈粥樣硬化的發生。

注意事項：

其實，治療冠狀動脈粥樣硬化的方法還是很多的，最主要的還是患者需要相信自己能夠被治愈，在通過醫生的合理建議和指導，都是可以治愈冠狀動脈粥樣硬化的。