肺動脈硬化

概 述

肺動脈硬化發展比較緩慢，初期並沒有明顯的症狀，我有個朋友就是的，起初也就是頭暈、頭痛等症狀，還以為只要多注意休息就會得到改善，沒想到之後還是會出現這些症狀，於是就去醫院檢查，檢查結果就是有肺動脈硬化的情況，那麼就要好好接受治療，要改掉不良的生活習慣，堅持服藥治療，病情會逐漸改善，祝願我的朋友可以早日康復。

步驟/方法：

1肺動脈硬化是一種常見的心血管疾病，主要因高血壓、動脈硬化等全身性疾病的一種表現，因此一定要控制好血壓，可以服用活血化瘀的藥物，改善供血功能，可以服用阿司匹林、五福心腦清。

2肺動脈硬化者飲食要清淡，一定要低鹽低脂、低熱量，特別是愛吃油炸食物的患者，必須忌口，也不要吃辛辣刺激的食物，比如芥末、辣椒、生姜等，應該要多吃新鮮蔬菜和水果，特別是猕猴桃、橘子等。

3要改善肺動脈硬化就是要促進血液循環，這個可以通過長期鍛煉身體來實現，但是不適宜劇烈運動，可以做些有氧鍛煉，比如慢跑、騎自行車等，每次運動時間至少要有半小時，不宜太過勞累。

注意事項：

生活中要養成早睡早起的好習慣，至少保證每天8小時的睡眠，才能使身體各機能得到充分的休息，還有最重要的就是保持樂觀的心態，不要消極。