冠心病的飲食指導有哪些

概 述

最近身體不適很舒服的，就去醫院做一下檢查，醫生說是得了冠心病了，像我這樣的老年人，得這種病是比較常見的，小區的朋友也有得這個病的，不怎麼好治的，都是吃藥吃藥，我真的不想吃藥了，高血壓高血糖弄得我常年的吃藥，現在一看到藥會覺得渾身難受，難以下咽，實在是不想吃藥，想了解一下，冠心病的飲食方面有什麼需要注意的呢？

步驟/方法：

1首先呢，飲食方面一定是要有節制的，有一個良好的飲食習慣，良好的生活習慣是必要的，營養搭配方面還是要合理一點，老人的脾胃的功能在逐漸的衰退，這是隨著年齡的增長而衰退的。

2在飲食方面油膩的食物、辛辣的食物、生冷的食物建議最好是不要吃，即便是吃也要控制好量，生活中不能夠使自己過於饑餓或者是過於飽，這都是不可以的，對身體有傷害，對病情也是有影響的。

3還要考慮到營養的均衡，最好吃一些天然的食物，維生素，無機鹽，體內的所需的微量元素，水合膳食纖維等等，平衡的營養補充，避免身體缺乏某種營養，最好吃一些比較軟，容易消化的食物。

注意事項：

最好是以蔬菜為主，有利於疾病的早日恢復，還要注意心態，不要總想著老年人患病怎樣怎樣的，樂觀一些，希望我的回復能夠對你有一些幫助，祝你能夠早日康復。