冠心病能吃啥水果

概 述

冠心病，一般的水果都是可以吃的。例如山楂、蘋果、西瓜、香蕉、猕猴桃、葡萄、鮮棗、柑、橘等水果都是可以吃的。冠狀動脈粥樣硬化性心髒病，是指冠狀動脈粥樣硬化性血管管腔狹窄或阻塞或者冠狀動脈痙攣導致心肌缺血缺氧，或者壞死而引起的心髒病，統稱為冠狀動脈性心髒病，可以簡稱為冠心病，但是又被稱為缺血性的心髒病。冠心病在我國的發病率這些年來越來越高。

步驟/方法：

1目前冠心病的病因尚未明確，可能和高血壓高年齡，高血脂，高血糖高，肥胖，大量吸煙，還有可能與遺傳的因素等這些因素有關系。目前冠心病可以分為五個類型，分別為無症狀性心肌缺血，心絞痛，心肌梗死，缺血性心肌病，猝死。

2心絞痛是最基本的病因是冠狀動脈粥樣硬化。在發作的時候以疼痛為主，疼痛部位多在胸骨體上段或者中段之後，並且可以涉及到心前區，你看，通常可以放射到左肩，左臂內側到達無名指和小指。

3疼痛時有壓迫感，悶脹感和緊縮性感覺。疼痛到在三到五分鐘後會逐漸的消失，這時可以休息，或者舌下含服硝酸甘油後幾分鐘內便可以緩解掉。有潛在的並發症如急性的心肌梗死。一定要避免情緒的激動。

注意事項：

要建立有規律的生活習慣，並且要保證充足的睡眠時間。一定要合理的膳食，要吃一些低熱量，低脂，低膽固醇，低鹽飲食。一定要戒煙。可以進行適當的運動，要嚴格的控制體重，樹立起良好的心態。