老年冠心病要注意什麼

概 述

頭兩天我參加了一份同事父親的葬禮，因為我和同事都在一個辦公大廳工作，所以了解到他的父親是因為突發心髒病，冠心病而導致去世的。在參加葬禮之後好些天，我還經常能夠想起我同事失去親人的那種痛苦，不由得感歎人的生命真的是太脆弱了。冠心病是現在中老年人的常見病，多發病，在這裡我想咨詢一下得了冠心病該如何治療？需要注意些什麼？

步驟/方法：

1定期的去醫院檢查身體，做到早發現，早治療，不要等到身體不舒服了，實在挺不過去了，再去醫院接受治療那就為時已晚了。如果被醫生診斷得了冠心病，一定要聽主治醫生的建議，用藥或者是接受手術治療。

2在飲食方面需要注意的是，少吃油膩的和膽固醇含量高的食物，比如說，蛋黃、肥肉，動物的肝髒，魚子等，要多吃魚類、豆制品類、多吃新鮮的蔬菜和應季的水果，少吃多餐，控制好體重，控制每天的食鹽用量。

3注意自己的血壓，最好買個測量血壓的儀器，每天測一下，如果發現超出了正常的范圍，就需要用藥來控制，血壓如果高了，會導致得其它的疾病。煙戒掉吧，酒要適量的喝，最好是不喝，對身體沒有好處的。

注意事項：

生活要有規律，早睡早起，不熬夜，適當的午休。控制好自己的情緒，少生氣，多走出去，呼吸新鮮的空氣，適當的做些運動，保持大便的通暢。