隨著夏天的到來，氣溫越來越高，許多人都會覺得胸悶憋氣。尤其是冠心病人，在夏季極易誘發心絞痛，引起心肌梗死、心力衰竭等心血管疾病，嚴重的威脅著冠心病人的健康和生命。那麼，炎炎夏日，冠心病人應該如何安全度過呢？
1生活要有規律，戒煙限酒，避免過度緊張和情緒波動，預防心絞痛。最好午睡半個小時，以保護心血管。同時保持大便通暢，因為便秘也可以誘發急性心梗。
2夏天溫度高，水分容易丟失，冠心病人應該多喝水以防止血栓的形成。但不要暴飲冰水，防止誘發心絞痛和急性心肌梗死。
3合理安排飲食，以低鹽低脂為宜。少吃肉，多吃一些胡蘿卜、燕麥片、黑木耳和綠葉蔬菜，可以降低血脂和血液粘稠度，防止動脈硬化。盡量做到粗細糧搭配，營養互補。
4可以做一些輕微的體育活動，如打太極拳、做廣播操和散步等，最好將運動時間安排在較涼爽的下午或晚上，切忌在烈日下鍛煉，避開發病“高峰期”。
5夜間起床時和清晨醒來後要繼續平臥半分鐘，再在床上坐半分鐘，然後雙腿下垂床沿半分鐘，最後再下地活動。以免因體位的突然變化造成心腦血管供血不足，發生危險。
6常備緩解心絞痛的藥物,以便隨時服用。如果持續疼痛或服藥不能緩解，應立即到就醫治療。
