鄰居老奶奶前段時間心髒不舒服入院,查出了冠心病，經過醫院治療，現在已經好很多了，但是醫生說，這種病與老年體的身體有很大關系，因為年老體衰，腎氣不足；七情內傷，氣滯血液。建議在家裡多進行食療來治療和預防。
1桃仁粥 原料：桃仁15g，大米100g 紅糖適量 制法：桃仁洗淨，搗爛如泥，加水研汗去渣，同大米共煮稀粥，熟後加少許紅糖調勻即成。 用法：早晚兩次用餐時服用。 作用：活血通經，祛淤止痛。冠心病患者見胸中刺痛，舌質青紫有淤點，脈澀等症者，可輔食此粥。
2葛根粉粥 原料：葛根粉50g，大米100g 制法：將新鮮葛根切片磨碎，加水攪拌，沉澱取粉。用葛根粉、大米煮粥。 服法：每目早晚用餐時服用。 作用：葛根味甘性平，能生津止渴，升附止瀉。現代藥理試驗證實，它能擴 張心髒血管，增加冠狀動脈的血流量，對冠狀動脈狹窄引起的心絞痛有一定療效。
3火腿洋蔥湯 原料：洋蔥250g，熟火腿50g，香菜末、花椒粉、鹽、雞精、植物油各適量。 做法：1、洋蔥去老皮、洗淨，切成絲；熟火腿切成絲。 2、鍋內倒植物油燒至七成熟，放入洋蔥絲和花椒粉翻炒均勻，加矢量清水大火煮沸。 2、轉小火煮3分鐘，再倒入熟火腿絲煮2分鐘，用鹽和雞味調味，最後撒上香菜末即可。
注意飲用“安全水”，如果患者沒有水腫，應飲3杯“安全水”，第一杯睡前半小時，第二杯於夜間醒來時，第三杯在清晨，這樣可避免夜間和清晨血液黏稠度過高的危險。飲水應注意不要一次性飲水過多，以免使血容量驟增。
