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冠心病人午睡有章可循

概 述

夏天到來了,很多人喜歡睡午覺,但是冠心病睡午覺是要注意的,不然會導致冠心病加重,甚至會有生命危險。所以下面我們一定要睡午覺要注意的事情。

冠心病人午睡有章可循

步驟/方法:

1患者不能吃的太飽的時候睡午覺,也不能吃油膩的食物之後睡午覺。因為太飽會使胃腸膨脹,是會影響心髒的舒張和收縮的,這樣會加重心髒的輸氧能力,增加心髒的負荷。

2吃完飯之後不要立即睡覺,最好是半個小時之後再睡覺。因為飯後大量血流流向胃部,血壓就會降低,大腦的供氧就會間接的下降。所以睡午覺會使大腦腦供血不足,導致冠心病病情加重。

3注意睡姿。冠心病患者睡覺最好是頭高較低,而且最好是右側睡覺。因為心髒在左邊,如果左側睡覺會壓迫心髒。睡覺的時候要躺著,不要趴著睡覺,這樣會導致大腦缺氧。

注意事項:

睡午覺冠心病一定要注意的,要不然會加重病情。

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