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空腹血糖偏高怎麼辦?

概 述

隨著生活水平的提高,現在人們吃的也越來越好,消化系統的壓力也逐漸增大,一旦消化系統出現問題就會產生很多的疾病,其中比較常見的就是高血糖。高血糖產生的原因主要有:胰腺功能不足、神經系統吸收異常、腎髒吸收過多。患有高血糖的人一般會出現體重下降、口干,嚴重的還會出現心跳加快、呼吸減慢,令人苦不堪言。下面我就給大家介紹一下治療高血糖的食療方法。

空腹血糖偏高怎麼辦?

步驟/方法:

1第一種治療高血糖的食療方法:首先准備牛腩5斤、西紅柿3個,然後把它們清洗干淨後牛腩切塊後泡好、西紅柿切塊,再把牛腩焯一下後放入鍋中炖到8分熟、西紅柿在另一個鍋中煸炒,最後把牛腩連湯一起放入西紅柿中炖好。

第1步

2第二種治療高血糖的食療方法:首先准備烏雞半個,香菇、紅棗和枸杞各10各,然後把它們清醒干淨後烏雞冒一下後控水,再把它們一起放入鍋中加上適量的水大火煮沸後改為小火炖1小時,最後放入調料。

3第三種治療高血糖的食療方法:首先准備蓮子10個、適量的薏米和紅豆,然後把它們洗干淨後泡1小時,再把蓮子去芯,然後把蓮子、薏米、紅豆以及泡米的水一起放入鍋中小火炖上3個小時就可以了。

注意事項:

患有高血糖的人平時要注意保持飲食清淡,平時多喝水,注意保暖。另外患者也要找到自己患有高血糖的原因,然後對症下藥,從而緩解甚至是治愈疾病。

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