高血糖高血壓高血脂飲食

概 述

高血糖、高血脂、還有高血壓是常見的三高疾病，研究表明現在是困擾我國中老年人身體健康的主要的慢性疾病，使得患者處於亞健康的狀態，同時對於患者的生活也是帶來比較大的影響的，患者的飲食對於疾病的控制是比較重要的，高血糖的患者應該注意低糖飲食，高血脂的患者是應該低脂飲食，高血壓的患者應注意低鹽飲食，並且是需要長時間堅持的。

步驟/方法：

1高血壓的患者飲食是應該注意低鹽飲食的，注意患的平時不要吃得太鹹，應該注意清淡口味，同時也是建議患者能夠注意多吃一些蔬菜，是有利於患者的降壓的，希望患者能夠注意堅持。

2高血脂的患者在平時應該減少油膩的食物有氣質脂肪含量比較高的食物的攝入，建議能夠多吃蔬菜，吃一些優質蛋白質，但是患者不要過度擔心，希望能夠通過藥物治療結合飲食，能夠幫助恢復。

3高血糖的患者應該注意控制甜食的攝入，平時也是應該注意多吃一些粗糧，減少糖分的攝入，患者的健康飲食對於血糖的控制影響是非常大的，所以說希望患者能夠堅持治療，祝你健康。

注意事項：

注意高血糖還有高血脂，高血壓的治療，都是保守治療結合綜合的治療，根治也是比較困難的，建議患者能夠注意飲食的控制，祝你健康。