高血糖的人可以吃木糖醇的口香糖嗎

概 述

如果8小時內沒有攝取糖和任何含糖食物，空腹時的血糖超出了正常范圍，就把它叫做高血糖，一般人空腹時的血糖正常值是4.0-6.1mmol/L，而在飯後兩小時，人的血糖就會比正常范圍7.8mmol/L高，這時也可以把這種症狀叫做高血糖，高血糖是對血糖監測結果的一種判定，而不是對於疾病的一種診斷，注意糖尿病並不是完全的等於高血糖。需要注意的是，患者如果吃得越多，患者的血糖就會升高，導致尿中失糖就會越多，從而患者的饑餓感就會越強烈，最終使其成為了惡性循環。

步驟/方法：

1　患者可以通過鍛煉身體來增強體質，以此來可改善機體對胰島素的敏感性，從而降低患者本身的體重，這樣也可以減少身體的脂肪量，能夠增強體力，從而提高工作能力以及生活質量狀況。

2患者要嚴格的控制血糖，因為嚴格控制血糖能夠降低感染的發生率。而且控制血糖以及糾正酸中毒對於控制和消除感染是有好處的。感染的患者在除了用胰島素時加大之外，患者口服降糖藥時最好用胰島素，當感染控制之後再改用口服藥

3患者可以多吃一些含糖指數較低的蔬菜和水果，也可以食用富含碳水化合物及纖維素的食物。比如：芹菜，因為芹菜可以起到降血糖、降血脂、降血壓的效果。也可以多吃一些菠菜，它可以起到潤燥清熱、下氣調中、調血的效果。

注意事項：

患者不要食用各種糖果，不要食用動物內髒以及動物脂肪類的食物，更加不要多吃鈉鹽。比如：蜂蜜，原因是蜂蜜是由葡萄糖、果糖等單糖構成，它能夠直接被人體吸收，這會使血糖迅速升高。