什麼是高血糖呢

概 述

我們在平時的生活中應該是聽到一些人說自己的血糖高了，不可以吃一些含有糖比較多的食物，那麼對於什麼是高血糖，相信大家也只是聽說過，沒有很系統的了解，我們校園裡有好多都是高血糖患者，我們老師也有組織我們去調查這樣一群學生，所以我們對於高血糖的一些情況還是有了解的，現在就讓我來帶著大家去了解一些什麼是高血糖，希望對大家的認識會有幫助。

步驟/方法：

1首先我們來說下，什麼是屬於高血糖，也就是我們在8個小時內沒有吃任何含有糖的食物，那麼如果血糖是高於正常值4.0-6.1mmol/L的話，那麼我們的情況就是屬於高血糖的情況了，平時我們知道的三高就是有高血糖的。

2對於高血糖引起的原因有不良的生活習慣，比如說是經常的吃一些垃圾食品，很少吃一些水果蔬菜，還有就是工作或者是學校的環境，如果含有空氣負離子比較少的話，那麼也是會讓我們出現高血糖的現象。

3最後就是如果是糖尿病患者的話，那麼也是很有可能就導致自己血糖升高的現象，冠心病等與高血糖有著緊密的聯系。所以如果我們有高血糖的現象出現的話，那麼我們一定要及時的去治療，以免帶來不必要的後果。

注意事項：

。血糖檢查前如果食用大量的甜食，當然會出現血糖高的結果。所以檢查出是高血糖，不要過於擔心。間隔一段時間後，再次檢查看看血糖結果。