腦中風是指有腦血管疾病的病人，受到各種誘發因素，發生急性的腦血液循環障礙，而且該病容易復發，引起腦中風的疾病有很多，中老年人更要注意以下疾病。
1高血壓的並發症有各種血管疾病，中老年人患高血壓比較多見，平時要注意控制飲食，輕度高血壓可不用降壓藥治療。飲食適合清淡為主，低鹽低脂肪。高血壓患者避免情緒波動過大，不要動不動發脾氣，保持平和的心態，有助於緩解高血壓。
2糖尿病也是中老年常見病，糖尿病的患者要定期檢測血糖水平，每天攝入的糖類要有限制，夏季吃水果的時候，要警惕糖分過高的水果。血糖如果控制在一定水平，就可以預防發生腦血管疾病
3預防各種心髒疾病，如風濕性心髒病、冠心病。心髒病與腦栓塞關系密切，比如心房顫動引起栓子脫落可造成腦栓塞。心髒病患者要注意保持心情舒暢，積極藥物治療的同時，注意天氣變化，增強體質，預防感染。
