公公兩年前的某天凌晨2點突發腦溢血，被緊急送往醫院，經過緊張搶救病情基本穩定下來。出院時醫生交代，腦出血如果不注意保養很容易引起再次出血，所以一定要身邊照顧人員注意日常的防范和悉心觀察。醫生較低預防腦出血的發生主要包括以下幾個方面。
1腦出血患者不及時搶救死亡率極高，並且此病通常是突發性疾病。病人一旦有腦出血的症狀表現一定要及時爭取搶救的黃金時間。病情一旦耽誤，病人很容易造成癱瘓、死亡等。
2在腦出血發生之前一定要積極預防，一般在50歲以後是腦出血的高發年齡段，但近些年友年強化的趨勢 。高血脂、糖尿病、高血壓、吸煙等不良的身體狀況都可能在一定程度上增加患腦出血的幾率，所以在平時的生活中注意有這些疾病的人要控制其發展積極治療好。
3預防腦出血的關鍵之一還在於保持健康的心態。特別是老年人要善於調節和控制情緒，避免大喜大怒和受強烈的刺激。防止由於情緒的劇烈波動而誘發腦血管意外的突發。
