引發心肌缺血的主要原因有哪些

概 述

心肌缺血是一種很嚴重的疾病。心肌缺血會嚴重的威脅到我們的生命安全，因此我們一定要做到心肌缺血的原因，從而更好的預防心肌缺血，那麼引發心肌缺血的主要原因有哪些呢？

步驟/方法：

1身體缺少休息。很多工作狂的人，都會很容易出現心肌缺血，工作狂的人，長時間不停的工作，神經長時間處在高度緊張的狀態下，導致身體的血液不能很正常的流通，就容易造成心肌缺血，因此我們一定不要讓身體太過疲勞，，多加休息能很好的減少心肌缺血。

2用力拉大便。很多人容易得便秘，造成拉大便的時候，拉不出來，很痛苦，肚子也痛，於是就會很用力的去拉大便，這樣是很容易出現心慌，氣急，造成心肌缺血的，因此，當出現便秘的時候，最好不要用力排便，以免造成心肌缺血。

3做很劇烈的運動。很多人做運動的時候，不注意身體的承受能力，隨便做身體承受不了的劇烈運動，很容易造成心肌缺血，導致胸悶，心跳加快的現象，因此運動的時候，最好不要做身體承受不了的運動，以免出現心肌缺血。

注意事項：

有心肌缺血的人，心髒是不能正常工作的，心肌缺血嚴重的影響到我們的生活，心肌缺血發病是很危險的，我們一定要保護好自己的身體，以免出現心肌缺血，造成對身體的嚴重的傷害。