怎麼預防心肌梗死

概 述

我在做護理期間，經常會看到有些病人因心肌疾病發作，在出現症狀後不長時間就死亡；主要原因是病人心肌壁變薄和心肌功能減退，引發心肌梗死。今天讓我來分享日常生活中怎麼預防心肌梗死，希望能幫助到大家。

步驟/方法：

1心肌病患者的飲食方面要非常注意，要保證低鹽飲食，日常生活中限制鹽的攝入量，注意鈉、鉀平衡，有利於防止心機梗塞的發生。

2可以多食土豆，土豆含有較多的維生素C和鈉、鉀、鐵等，尤以鉀含量最為豐富，如橙子、菠蘿等。

3日常生活中，避免食用腌制品或其他含鹽量高的食物，避免過冷、過熱和刺激性食物，不飲濃茶、咖啡。

4還可以多食冬棗，冬棗中含有豐富的維生素和微量元素，能維持血管壁的彈性，減少疾病的發生。