心悸睡不著的主要原因有哪些

概 述

心悸指的就是患者心中悸動不安，煩躁，不能自主的疾病，也是我們目前生活之中一種常見的心髒疾病，造成心悸的原因有很多，如生活壓力過大，精神緊張，脾胃虛弱，身體免疫力低下，患者自身的心髒疾病沒有及時的治療都是可能導致心悸的出現。下面我就來給你簡單的說一說關於心悸的知識和一些預防建議，個人建議，僅供參考，希望可以幫助到你。

步驟/方法：

1造成心悸的原因是很多的，如精神壓力過大，心髒血管等方面的疾病沒有及時的治療，脾胃虛弱，氣血運輸不當，身體過度疲憊等都是可能導致心悸的發生的，患者可以從這幾個方面著手。

2患者在得了心悸之後，會出現不同程度的胸口疼痛，胸悶氣短，呼吸變得困難，睡眠多夢，出汗增多，記憶力減退，耳聾，耳鳴等症狀，如果出現了這些症狀，患者就應該引起重視了。

3患者在平時的生活之中，應該養成良好的生活習慣，如早睡早起，不通宵熬夜，保證充足的睡眠時間，在天氣變化的時候，注意做好防寒保暖的工作，保持精神樂觀等方法都是可以的。

注意事項：

如果患者得了心悸的話，完全是可以按照我上面給出的建議和方法進行治療。我相信這些建議對你的心悸治療是有幫助的，最後祝你早日康復。