原來心絞痛在老年人范圍中發病率較高,現在有很多的年輕人也染上了可怕的心絞痛。沒日沒夜的工作,導致勞累性心絞痛,我們應該如何治療和預防呢?
1心絞痛發作時,立即停止原有活動並坐下休息或躺下休息,保持安靜,直至疼痛減輕或消失。
2避免過度的勞累,情緒過分激動、或悲傷、寒風刺激;減少引起心絞痛誘發因素。禁煙酒,保持心境平和。
3適當體育鍛煉和體力勞動,活動量以不致引發疼痛為原則。對於初發型、惡化型、臥位型、變異型、梗死後心絞痛者則應臥床休息一段時間。
4避免重體力勞動,競賽性運動和屏氣用力動作,想推、拉、舉重、用力排便都注意屏氣用力動作,均應避免。
5避免長時間工作和過度緊張的工作,以免誘發心絞痛。
避免病人在心絞痛發作時產生緊張恐慌的心理,家屬也不要在病人發病時出現驚恐不安的表現,應該鎮靜,讓病人休息。
如果整日處於興奮、焦慮憂傷之中,就會導致心跳加快,血壓升高,而誘發腦出血等並發症。因此應指導患者學會自我
概 述 我想了解一下關於心腦血管疾病這方面的問題,每一種疾病都有它的高發人群,所以心腦血管疾病肯定