在冬季如何預防心絞痛？

概 述

心絞痛的患者一般發作的時候是不分時間的，尤其是季節變化的時候，忽冷忽熱的天氣最容易誘發，下面我說一下在寒冷的冬季如何預防心絞痛的發生？

步驟/方法：

1在嚴寒的冬天，很多時候當你需要出門的時候，一定不要馬上走出去，要站在陽台或者門洞內適應一段時間才可以出去，因為溫差過大會使血管突然收縮而發病。

2要保證患者足夠的休息時間，心絞痛患者早晨起來之後千萬不要立刻下床活動，應該在床上稍做一會，再下來，這樣防止突然的起立引發供血不足。

3心絞痛患者一定要戒酒，酒精的傷害是很大的，實在想喝的話，可以每餐喝杯紅酒，但是也不能過量，紅酒可以加速血液循環。

4患者每頓飯千萬不要吃得過飽，吃個七成八成抱就可以了，多吃點水果蔬菜，防止便秘的發生。

5心絞痛患者要保證不可以情緒過於激動，大喜大悲對於患者都是傷害特別大的，尤其是過於激動的時候。所以患者一定要有一個良好的心態。

6患者通常都是有常用藥的，所以一定要按時吃藥，且不可以自行停止，或者換藥，每隔一段時間都去復查一次，隨時監控病情的發展。

注意事項：

心絞痛患者平時生活一定要多注意，多休息，才能減少病情的發作。