患了心律失常應該注意哪些？

概 述

我大姨媽常會出現心跳很快，頭暈，有時還會心跳不正常，時快時慢的，想了解一下患有心律失常的應該要注意哪些呢？

步驟/方法：

1心律失常的患者要懂得心胸開闊，給足自己的信心戰勝疾病，不要整天擔心病情，搞的自己憂心忡忡，建議患者要能及早發現及早治療，心率失常並非不能控制的病。

2平時要懂得合理的安排自己的休息時間和活動的時間，尤其是中老年患者，每天都不應少於8小時，飯後不要馬上躺在床上，飯後立即睡覺有可能出現心髒驟停，對緩慢性心律失常患者有潛在危險。

3飲食方面要多注意合理的搭配，主要以清淡為主但一定要有營養，做飯時最好能用植物油，這樣能減少膽固醇的攝入量，多吃新鮮水果和蔬菜，吃飯要適量不宜過飽，七八分飽就好。

注意事項：

定期到醫院檢查，復查有關項目，合理調整用藥。