心律失常是因為心髒跳動的規律發生異常，患者要盡量保持身體放松，心情愉悅。平時要避免吸煙、酗酒、過勞、緊張、激動等，盡量保持身心愉快。
1要及時到醫院進行檢查，積極配合醫生的治療，按時按量吃藥，要定期到醫院進行檢查。放松身體，每天保持愉悅的心情，樂觀開朗的面對一切。
2生活要有規律，早睡早起，有良好健康的生活習慣，勞逸結合，不能太過於疲勞，每天有足夠的休息時間。每天多喝一點白開水，補充身體的水分。
3飲食要要注意安排，吃一些清淡而又富含營養的食物，減少膽固醇的攝入，少吃一些動物內髒，多吃一些新鮮的水果和綠色蔬菜，不能吃太飽。要記得戒煙戒酒，不喝咖啡，濃茶等飲料。
要及時到醫院進行檢查，積極配合醫生的治療，飲食要要注意安排，吃一些清淡而又富含營養的食物，減少膽固醇的攝入
