心血管的病人是現在很多家庭都需要承擔的一個問題，也許在一個家裡面有一位老人是有心血管疾病，但是有些疾病，因為遺傳的原因，出現多為心血管疾病的病人，那麼這個家庭的因素，就必然要根據老人們的飲食注意事項來進行調節，下面來看看心血管老人適宜吃什麼？
1如果是心肌梗塞的病人，在飲食上面則需要注意多吃一些維生素C和維生素元素的食物，這樣的話，可以增加老人血管的彈性、防止血管脆弱出血，宜進食粗糧及粗纖維食物，防止大便秘結對心髒產生不良影響。
2我們常常說起高血壓，高血壓的病人是非常支之多的，危害也很大，但是我們不能忽略低血壓，危害同樣不是忽視，對於低血壓的患者來說，適宜葷素搭配。桂圓、蓮子、大棗、桑椹等，具有健神補腦之功，宜經常食用。
3冠心病朋友們應該不是很陌生吧，冠心病是導致很多老人突然失望的頭號殺手，疾病來勢是非常的凶猛的，日常預防就很重要了，多食含維生素、礦物質、纖維素的果蔬。有利於膽酸排出，使膽固醇合成減少。增強體質，積極糾正貧血。
高血壓的發病趨勢是越來越年輕了，很多中年人都患上了高血壓，主要是和我們的飲食習慣息息相關，那麼一定要注意，清淡而富營養，低膽固醇、低鹽、低糖飲食。多吃維生素含量高的食物，此外，宜進食含鉀豐富的蔬菜水果。
