突發性焦慮可能是心髒病。
北卡羅來納大學教堂山分校心髒病專家凱文·R·坎貝爾博士表示,中老年人突發性焦慮可能是心髒病發作的一大症狀。胸悶、氣短和惡心是心髒病典型症狀,但是由於激素及其他生理變化的緣故,女性患者及中老年人還可能會發生焦慮。如果存在心髒病風險因素,以及出現毫無理由的焦慮擔憂,應看醫生。
臉紅與酒糟鼻有關。
紐約州立大學醫學中心臨床皮膚科教授傑西卡·克蘭特博士表示,臉紅可能是酒糟鼻症狀。吃辛辣食物、飲酒或喝咖啡導致的臉部(通常在臉蛋中部)小血管破裂通常沒有危險。如果酒糟鼻伴有多汗、心跳加快或血壓升高,可能是內分泌問題所致。
不明原因的悲傷多為經前綜合征。
美國婦產科專家薩拉·戈特弗裡德博士表示,40歲以上女性情緒低落與孕酮水平偏低有關。另外,皮質醇過高或甲狀腺素偏低也會導致莫名悲傷情緒。如果還出現易怒、情緒不穩、焦慮和睡眠中斷等症狀,最好咨詢醫生。飲食中可增加維生素C攝入,減少咖啡因攝入量,有助於緩解孕酮偏低問題。冥想打坐、練習瑜伽有助於降低皮質醇水平。
腹痛可能預示乳糖不耐受、胰腺癌等多種疾病。
加州胃腸病專家費艾特·馮博士表示,腹痛輕則是乳糖不耐受,重則可能是消化性潰瘍、胰腺癌、膽囊炎或腸炎等多種嚴重疾病症狀。疼痛持續時間過長或日益加重,甚至導致夜間無法入睡且伴有高燒、嘔吐、黑便或便血等,應立即就醫。
雙手刺痛麻木當心腕管綜合征。
南卡羅來納醫科大學運動醫學系主任大衛·蓋爾博士表示,長時間騎自行車等運動可能會傷及雙手尺神經,導致肌肉乏力或疼痛。如果在睡覺或進行運動以外的其他日常活動時,感到雙手刺痛或麻木,可能是得了腕管綜合征,應盡早就醫。
應力性骨折頻發可能骨質疏松。
加州霍格骨科研究所專家史蒂芬·高塞維茨博士表示,應力性骨折通常發生在雙腳和胫骨部位,跑步、跳躍、有氧運動等重復性、高沖擊運動會增加此類骨折危險。如果沒有進行高沖擊運動而經常發生骨折,則應考慮骨質疏松的可能,最好到醫院檢查骨密度。
頭暈表明有低血糖和心律不齊。
坎貝爾博士表示,低血糖和心律不齊的症狀可能相同。吃含糖食物或喝果汁很容易緩解低血糖,心律不齊則可能危及生命。如果發生經常性或持續性頭暈,應該及時看醫生,通過相關測試篩查是否為心律不齊。
小腿疼痛警惕深靜脈血栓和肺栓塞。
坎貝爾博士表示,小腿疼痛可能是長時間穿高跟鞋所致,但疼痛並伴有紅腫可能是深靜脈血栓的症狀。血栓一旦發生游離,進入肺髒,極容易導致致命肺栓塞。如出現小腿疼痛伴隨呼吸急促,可能是肺栓塞信號,應立即就醫。