心律失常患者在睡眠上要注意什麼

概 述

如果患有心律失常的病人，一定要注意休息，因為勞累是心律失常病人的誘因之一，所以說休息是可以緩解心律失常疾病的，我們今天就來說說心律失常患者在睡眠上要注意些什麼問題

步驟/方法：

1心律失常患者在睡前不要喝含有興奮劑藥物，心律失常患者在睡覺還要注意的是不要喝刺激性的飲料。

2心律失常患者在睡覺前不要喝濃茶和咖啡，因為這些可以引起患者出現興奮的情緒。

3心律失常患者睡覺不要看包含刺激性的書或者電影。

注意事項：

最後我們要告訴心律失常患者的是要做到好好的休息，要養成良好的生活習慣 ，要有早睡的習慣。