怎麼治療高血壓

概 述

自己已經出現了高血壓的症狀有一段時間了，這段時間我的血壓一直都是180/100，自己有的患者還會出現了頭暈的症狀了，而且這些天總是會感覺到自己的身體一點力氣都沒有了，我現在有的時候會記憶力都不怎麼好了，還會出現晚上總是小便很多的了，還會出現胸悶的症狀，自己現在很想要快點控制好自己的血壓，我現在想要知道應該怎麼治療高血壓呢。

步驟/方法：

1首先，治療高血壓是可以通過藥物治療的，患者是可以口服心痛定進行治療的，或者是吃一些緩釋片進行緩解，比如波依定或硝苯地平緩釋片都是可以緩解高血壓的症狀的，患者還需要注意自己的飲食要清淡。

2還有，患有高血壓的患者，是可以飲用亦舒堂的蒲公英根茶進行緩解的，是會有很好的降低血壓的作用的，而且還沒有什麼副作用，是很適合患有，高血壓的患者飲用的，患者不可以吃油膩的食物了。

3最後，高血壓的病人除了吃藥控制血壓之外，還需要注意在自己的飲食上面多多的注意，評是不可以吃太鹹的食物，一定要注意低鹽的飲食是比較健康的選擇，而且還不要、吃一些高脂肪的食物。

注意事項：

患者平時還需要注意戒煙戒酒，而且平時一定要學會保持情緒的平穩，不可以激動，而且平時的日常生活中可以多做一些適當的運動也是很好的。