飲酒後心髒狂跳就要注意了，不能再飲酒，因為心髒承擔不了酒精對人體的刺激作用，而造成供血以及神經系統的應急反應，表現為心髒狂跳，臉發白，渾身無力等症狀，因此對於酒類要戒。且注意身體的變化。以免造成不良的反應，甚至造成生命危險。也容易造成心髒病。或者突發心肌梗塞心肌供血不足暈眩血壓升高等問題，因此要特別注意，不能再飲酒，要注意身體的防護，健康飲食，戒煙戒酒。平時注意適當鍛煉，增強體質提高身體素質。多吃蔬菜水果多喝水平衡膳食，營養全面。作息規律，保證休息，不熬夜等，才能保證良好的身體。
1平時要關心的身體，不能飲酒或少飲，出現異常要及時停止。定期去醫院檢查身體，了解身體狀況，少些應酬。多些健康的生活方式。心髒承栽著身體的供血，心肌功能差，身體虛弱體質差等，在飲酒的過程中都容易引起心髒狂跳等問題，或者本身有心髒的疾患也會引起這方面的問題。
2一是不要飲酒，二是養成健康的生活方式。三是定期檢查身體，了解身體的狀況，加強養護。注意保健。如果身體偏虛弱通常也會在飲酒的時候心跳加速。平時放慢生活節奏。學會調理自己的生活。保證休息和睡眠。
3出現飲酒症狀，要及時控制。不能再喝了。而且要戒酒。出現心跳狂跳的情況心境。過後會好些，稍喝點水，或者直接上醫院進行檢查為好，情況嚴重的需要進行治療。平時減輕工作壓力，少應酬，防護好自己的身體。
一是本身心髒有問題一喝酒就會引起狂跳等症狀，二是身體本身的問題，有些就對酒精過敏容易引起身體的各種不適，因此要特別注意，戒煙戒酒是關鍵，養成良好的 生活習慣。
