心髒病包括風濕性心髒病、先天性心髒病、高血壓性心髒病、冠心病、心肌炎等各種心髒病。心血管疾病發生的原因是相當復雜的,其心理因素對心髒病的產生起著不可忽視的作用。那麼日常生活中對心髒病人應該如何護理呢?
1首先是性生活的克制。性生活是全身的興奮過程,可使心率、呼吸加速,血壓升高,肌肉緊張,氧消耗增加。這對患有嚴重心髒病,尤其是對心肌梗死、心功能不全的患者來說是極為不利的。因此,患有心髒病的人因控制自己的性生活,避免猝死的發生。
2心髒病患者尤其要注意冬季的保養。要根據氣溫變化調整衣物保暖御寒。選擇時必須遵循輕便的原則,過重的衣服和鞋子會增加患者的心髒負擔.加重病情。寒冷天氣,最好不要外出。適當進行增強御寒能力的鍛煉。另外提倡心髒病患者用冷水洗臉、溫水擦澡.可提高皮膚的抗寒能力。
3預防心髒病,要多運動,少量飲酒,注意日常的飲食,防止肥胖症的發生,同時也要控制自己的情緒,防止脾氣暴躁引發心髒病。
隨著兒童肥胖的增多,高血壓、高血脂、2型糖尿病等以往認為只在成年期發生的疾病如今在兒童、青少年中也越來越多見。北京市9%
高溫天人體容易缺水,心絞痛患者要注意適當的補充水分,降低血液的粘稠度。心絞痛患者可適當的飲用一些白開水或