眼前發黑警惕頸動脈硬化
端午節剛過，王老先生就總感覺頭暈，眼前還經常出現黑曚。家人陪著他到醫院做檢查，B超結果顯示王老的頸動脈嚴重狹窄，頸部血管可以聽到明顯的雜音。專家為王老明確了診斷——頸動脈粥樣硬化及狹窄。 專家介紹，王老的病情是由於頸動脈粥樣硬化及狹窄性病變引起的，主要症狀為一過性頭暈、眼前發黑、一側肢體短暫性無力，如果繼續惡化甚至出現永久性偏癱的嚴重後果。這是由於頸動脈狹窄性病變後，造成的腦血流減少，此時頸動脈粥樣斑塊脫落或斑塊破裂形成的微血栓脫落可能造成腦梗塞，繼而引發缺血性腦卒中。 頸動脈粥樣硬化常是全身動脈粥樣硬化的一部分表現。多見於40歲以上男性及絕經期女性。它可能與年齡增加、高血壓、高脂血、糖尿病、吸煙、肥胖等因素有關。由於頸動脈和腦血管的距離很近，因此一旦斑塊破裂、形成血栓，腦中風的表現可能更快。
因此，已經確診為動脈粥樣硬化的患者，應當在醫生的指導下有規律地服用擴張血管、調節血脂、抗血小板、溶解血栓和抗凝等各種藥物，做到藥物治療方案個體化。而預防血栓形成用最便宜、最有效的百年老藥阿司匹林，用量75毫克—80毫克，每日1次，晚上睡前服用。同時可服用他汀藥物降脂，並通過改善血管內皮功能的作用、抗炎作用及其他等促使斑塊穩定。
動脈硬化的預防措施
1、減少對脂肪的攝取：應少食“飽和脂肪酸”占有量較多的煎炸食物及含"高膽固醇"食物的蝦、肝、腎和其他內髒，蛋黃等。
2、不吸煙並防被動吸煙：煙草毒害心血管內皮細胞，損害內皮系統功能，可致心肌肥大、變厚，殃及正常的舒縮運動並可致“好”血脂HDL下降。
3、堅持適量的體力活動：體力活動量需根據原本身體情況而定，要循序漸進，不宜勉強作劇烈運動，每天最好堅持不短於30分鐘的活動，可“一次性完成”或分3次進行，每次10分鐘。馬鈴薯依個體條件進行跳繩、保健體操、打太極拳、騎車、步行、修花剪草、拖地、干家務等。
4、釋放壓抑或緊張情緒：慢性憂郁或持續的緊張，可刺激交感神經興奮，易致心跳快速、血管收縮、血壓上升，血流減少。
