45歲以下逾三成人患高血脂
市中心醫院對1000個45歲以下的體檢樣本進行統計,結果顯示:近35%的人血脂超過正常值范圍,高血糖患者也近12%,高血壓患者有6.2%,高尿酸患者近20%。 該院體檢中心主任陳志錦表示,由於現代人不良的生活方式和飲食習慣,比如日積月累地進食過量的高脂肪、高蛋白和高糖食品,營養過剩,同時又缺少運動,導致許多現代人青壯年便開始出現高血脂、高血糖和高血壓症狀,其中大部分是30—45歲的青壯年人。 據悉,近年來,因過度酗酒、大量肉食而導致的腦血管病年輕患者越來越多。陳志錦解釋說,由於不良飲食習慣致使不少人血壓高、血脂高,導致血液裡的膽固醇含量升高,因而現代人心梗、腦梗塞的發病率隨之增多,年齡也有所提前。 對此,醫生提醒市民,為了身體健康,一定要注意均衡飲食,適當減少肉類的攝入,多吃蔬菜和水果,同時堅持適當的有氧運動,不要過度酗酒。