心律不齊是一種常見的現象，很多人都會出現心律不齊，有些患者出現心律不齊是因為器質性的病變，還有一些人出現心律不齊是因為生理性原因。對於器質性病變造成的心律不齊，一定要多加警惕，否則很可能對人體的健康造成很大的影響。上海遠大心胸醫院專家提醒大家，心律不齊症狀需要針對情況進行治療，還要在飲食方面多注意，心律不齊患者最好減少咖啡因的攝入。
每天攝入的咖啡因的含量要少於300毫克，大約是3杯咖啡的量，如果超過了這個量很可能會引發嚴重的心髒問題，其中就包括心律不齊。另外，酗酒也會引起心律不齊，每天在飲酒的時候也要注意控制量，最好是不要喝酒，因為人體在分解酒精的過程中會消耗存儲的鎂和鉀，對身體造成不良的影響，很可能會引發心律不齊。
心律不齊患者的日常生活中一定要多注意，盡量做到營養均衡，適當的喝水，多吃清淡的食物，還要多吃新鮮的蔬菜水果。盡量減少飽和脂肪的攝入量，在烹饪的過程中最好用植物油，不要用動物油。每天要保證充足的睡眠時間，必須做到勞逸結合，不能過於勞累，也不能熬夜，在工作學習一段時間後，要注意適當的休息。在身體情況允許的情況下，可以適當的進行體育鍛煉。
