長期無節制飲酒傷肝又累心
如果無限制地飲用酒類，累積的酒精就會損壞肝功能，增加心髒、腎髒的負擔，造成心室體積擴大、心肌肥厚、心髒增大。心肌組織中出現脂肪細胞功能減弱，引起心動過速。另外，酒精代謝產物乙醛可促進兒茶酚胺的釋放，使交感神經興奮，刺激冠狀動脈上的α-腎腺上素能受體，引起冠狀動脈痙攣造成心肌缺血。 酒精性心肌病患者心肌受損，幾杯啤酒後往往出現手腳冰涼、頭暈、胸悶等早期症狀。在臨床上，40、50歲的人群被確診酒精性心肌病的人越來越多，最終出現心力衰竭、心律失常、心肌梗塞等重症也越來越常見，在急診中因酒精性心肌病發生猝死的也並不罕見。
一份世界衛生組織的調查中，制定了每天健康飲酒的限度，對於男性每天攝入酒精不應超過20克，換算成市面上的玻璃瓶啤酒約為兩瓶，女性則為男性的一半，由於每個人對酒精的耐受度和敏感度不同，因此這份標准還需因人而異，所以切忌酗酒、過量飲酒是保證健康最基本的條件。
中秋佳節即將到來，餐桌上的聚會增加，飲酒的機會也就多了。建議大家切勿貪杯，以免樂極生悲。如果有常年飲酒的習慣，出現易感疲勞、活動後咳嗽及常感呼吸困難、胸悶、心悸、心前區不適等症狀，就要警惕酒精性心肌病的可能，應盡早到醫院進行相關檢查。酒精性心肌病患者應遠離酒精，在強制性戒酒4—8周，配合積極治療，病情一般可迅速改善。
