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警惕心肌梗死 學會10個保健意義大

   發作前,病人會自覺心髒的部位(胸部偏左的位置)悶脹,並向後背,下颌,雙手臂等部位放射;伴有出汗,頭昏,呼吸不暢等感覺。發作的時候,病人會有一種無法言喻的壓搾感,瀕死感,呼吸急促。那麼心血管患者要如何做好防范措施,才能有效避免突如其來的疾病災害呢?

    1、猝死急性心肌梗死的嚴重後果     急性心肌梗死是在冠狀動脈粥樣硬化斑塊破裂的基礎上,因血栓形成,導致冠狀動脈急性閉塞,造成心肌缺血壞死。如果搶救不及時,常可能導致心源性猝死。而夏季是這類疾病的高發季節。     2、“急性心梗”威脅這些人     主要威脅50歲以上的中老年人群,特別是本身就患有高血壓、糖尿病、高血脂等疾病的人。對於一些平時沒有症狀的,但工作壓力較大、經常熬夜,生活方式不健康的,而致抵抗力低下的人群,在高溫的刺激下,也會誘發急性“心梗”,心肌缺血。常聽說有正值青壯年時期的人,不明原因的猝死,有很大的可能是因為急性心梗致死。所以,對這些人群而言,也要特別注意預防這類疾病。     3、發作前的預兆發作時的警報 警惕心肌梗死 學會10個保健意義大   發作前,病人會自覺心髒的部位(胸部偏左的位置)悶脹,並向後背,下颌,雙手臂等部位放射;伴有出汗,頭昏,呼吸不暢等感覺。發作的時候,病人會有一種無法言喻的壓搾感,瀕死感,呼吸急促。當你有這樣的感覺時,不要慌張,讓自己平躺,可以含化硝酸類藥物,並立即撥打120,或叫周圍的人立即送你到醫院治療。
  4、做好預防把“心梗”發生率降到最低     對於既往就確診其他慢性疾病的病人尤其要注意預防心梗的發生。對患有高血脂伴有動脈硬化的病人,要長期服用降脂和抗血小板凝集的藥物,定期復查血脂。對患有糖尿病的病人,應堅持服用降糖藥或注射胰島素,維持好基礎血糖。而對於罹患有高血壓的病人,也應隨時監測血壓,並服用降壓藥,將血壓維持在標准水平。只有把血壓、血糖、血脂控制好了,才能維持心髒和血管的健康,也才能把“心梗”的發生率降到最低。     特別要提出的是,無論你是否確診為心血管疾病,只要你罹患有和心血管系統相關的疾病,最好常備:家用氧氣瓶、一些急救藥:硝酸酯類(如硝酸甘油或消心痛)和阿司匹林,安定片等。一旦,你有疾病發作的預兆了,在等待救護車到來時,及時含服硝酸甘油或消心痛,嚼服阿司匹林,吸氧,平臥,能有效的緩解症狀,爭取時間,給治療創造條件。時間就是心肌,時間就是生命     5、如果有家人患有“心梗”,請這樣做     ①避免對患有心血管疾病的家人產生精神上的刺激。因為,大喜大悲,都會誘發疾病。     ②天氣熱的時候,在家裡使用適度的空調;天冷的時候,家裡要使用保暖設施。氣溫的變化,太冷太熱,都是誘發疾病的因素。     ③給予病人低脂、低膽固醇、易消化,清淡,軟和的食物,每餐要定時定量,避免過度飽食對病人的刺激。     ④如果病人在家裡發生心絞痛,急性心肌梗死,立刻給他含服硝酸甘油或消心痛,嚼服阿司匹林,把病人放在平坦的地方,保持空氣流通,如有條件,立即吸氧。
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