研究人員對28名曾患心肌梗死或心絞痛的更年期前婦女進行的研究發現,在月經來潮五天內發生急性冠狀動脈梗塞的婦女明顯多於其他時間。其中20名婦女是在月經來潮的三天內發生,只有8名婦女是在月經來潮7天後才發作。
研究人員相信,月經周期體內雌激素水平的波動可能會增加心肌梗死的發病危險。在研究的28名婦女中,43%有高膽固醇血症,42%有高血壓,36%是吸煙者,24%有吸煙史,7%有糖尿病史。 心肌梗死女性患者要知道在月經期做好預防心肌梗死工作,防治心肌梗死的發生。年輕女性也要警惕心髒疾病。 預防心肌梗死 女性心肌梗死患者在日常中,特別是在經期要盡量保持愉悅的心情,預防心肌梗死發作。並且要在飲食上注意,因為心肌梗死飲食方面的營養治療可以挽救瀕死的心肌,縮小心肌缺血面積,防治並發症,減少心肌梗死復發率。 1、急性期臥床休息,在發作後3日,由他人協助下給予流食,可選米湯、菜泥、藕粉、去油肉湯等。每日進食總量1000--1500毫升,可分5--6次給予,以避免一次食入量過大而使膈肌升高,加重心髒負擔。此階段禁用牛奶、豆漿、濃茶、咖啡、濃肉湯等有刺激性或脹氣食物。 2、進入穩定期後,可選用半流食,例如面條、面片、碎菜、肉末、馄饨、粥等,應保持清淡且易消化的食物。隨病情好轉,再過渡到軟飯。 3、可適量增加含鎂豐富的食物,這是由於鎂可能有助於保護缺血心肌。成年人每日鎂需要量為300--400毫克,來源於有色蔬菜、小米、面粉、海產品等。 4、注意保持水和電解質平衡。 5、進入恢復期後,飲食原則及可用與忌用食物應與冠心病時的要求相同,特別應注意防止復發。血壓控制不好,傷害心髒和大腦 當前中國成人高血壓患病率25.2%,約2.7億人,其中老年人超過60%,約1.6億。
冠心病的發病人數不斷壯大,而且呈現年輕化的特點,一方面原因是青少年患原發性高血壓的