青春期女性保護心髒的重點主要是防治心肌炎、風濕性心髒病和冠心病。心肌炎初起的症狀，極易與一般感冒混淆。它與感冒的不同之處在於病人出現心慌、胸悶等症狀，特別是心率明顯加快，而且與體溫增高不符，比體溫增高更為顯著。風濕性心髒病與溶血性鏈球菌感染(扁桃體炎、丹毒、急性腎小球腎炎等)關系密切，細菌常在急性風濕熱病程中侵犯心髒瓣膜。因此，青春期女性應加強防治上述疾病。
孕產期據調查統計，妊娠期並發心髒病或心髒病患者妊娠，是孕產婦死亡的主要原因之一。腹中孕育著胎兒，循環血量自然顯著增加，同時，膨大的子宮還會向上壓迫心髒，使心髒“腹背受敵”。因此，患心髒病的女性對妊娠應持慎重態度。孕前必須請醫生進行全面檢查，能否妊娠不應按自己的願望進行，而應由醫生根據病情決定。
絕經期後研究表明，雌激素對女性心髒具有明顯的保護作用，這也是絕經之前女性冠心病的發病率低於男性的原因之一。但女性進入絕經期之後，由於卵巢功能衰退，體內雌激素分泌逐漸減少，就會引起血脂增高，血液黏稠度增加，從而引發動脈硬化，使冠心病的發病機會顯著增加。
