據英國《每日郵報》網站11月25日報道，科學家們日前發現一種可以決定睡眠時長的基因，這一發現解釋了為何有的人長期每晚只睡4個小時還能精神飽滿地工作。
英國科學家發現基因對睡眠有控制作用 據悉，這項成果是在對來自歐洲7個國家的4000多人的基因和睡眠習慣進行研究和調查後得出的。有關人員發現，體內有兩份ABCC9常見變異體的受訪者明顯比有其他變異體的受訪者睡覺時間短。 研究人員還找來體內存在ABCC9基因的果蠅，並將這一基因進行修改，結果發現基因被修改的果蠅睡眠時間縮短。
該研究小組組長、來自慕尼黑路德維希-馬克西米利安大學的博士卡拉·阿勒布蘭特說：“睡眠時間與心髒病和糖尿病等的關系顯然也可以用這一分子機理來解釋。”該項目另一名參與者蒂爾·倫內貝格教授表示：“此次研究證明，在很多完全不同物種之間，基因對睡眠時長的控制很可能是基於相似的機理。”
截至目前，ABCC9是第一個在一般人群中檢測到的與睡眠時長有巨大關聯的基因。之前，一個中美德聯合研究小組發現，一種名為DEC2的基因發生突變可以顯著減少睡眠時間。不過這種基因突變並不具代表性。
值得一提的是，科學家們的這一發現可能解釋，為何淺睡者可以每晚只需休息四五個小時，第二天依然精力充沛，能夠同時應對多項任務，如美國前總統本傑明·富蘭克林、意大利文藝復興時期藝術巨匠萊昂納多·達·芬奇和英國前首相瑪格麗特·撒切爾等。
