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NBA名宿馬龍突發心髒病猝死 曾為3屆MVP得主

  馬龍是NBA歷史50大巨星之一,1983年榮膺總決賽MVP,當年他率領76人隊奪取總冠軍。76人隊在一份聲明中表示,“我們懷著悲痛的心情宣布,76人隊大家庭失去了馬龍。很難用言語表達他對76人隊的貢獻--他對我們、費城和球迷來說,既是球員,也是朋友。”

  身高2米08的馬龍征戰職業生涯超過20年,先後效力過7支NBA球隊,場均交出20.6分12.2籃板的兩雙數據。職業生涯,馬龍共有6次榮膺籃板王,12次入選全明星,他還是nba歷史上首位高中生球員。除此之外,馬龍是NBA史上僅有的4名職業生涯至少得到25000分15000籃板的球員,另外3人是賈巴爾、沃爾特-張伯倫,以及埃爾文-海耶斯。

  截止目前,馬龍的16211籃板排在歷史總榜單第5位;27409分排在歷史總得分榜NO.8。1974年,馬龍簽約ABA猶他之星隊;之後1個賽季加盟聖路易斯精神隊。1976年ABA與NBA合並,馬龍成了布法羅勇敢者隊的一員。

NBA名宿馬龍突發心髒病猝死 曾為3屆MVP得主

  除了曾2次身披76人隊球衣外,馬龍還為火箭隊、華盛頓子彈隊、老鷹隊、雄鹿隊和馬刺隊打過球。他在1995年正式宣布退役!

  馬龍在火箭隊效力時期,曾在1979和82年2奪MVP,而他在休斯頓所穿的24號球衣已被火箭隊退役。1983年,馬龍贏得個人第3個MVP,當時他效力的是76人隊。2001年,馬龍被選入奈史密斯籃球名人堂。

  火箭隊名宿約翰-盧卡斯表示:“我被震驚到了,摩西是我所遇見過最好的人之一!”

  馬龍的突然去世令人悲痛,他也是近一個月第2位與世長辭的NBA名宿。上月底,素有“巧克力炸彈”之稱的達裡爾-道金斯也是因為心髒病去世,享年58歲。

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  心髒病的早期症狀

  一、如果臉色灰白而發紫、表情淡漠,這是晚期的病危面容。如果臉色呈暗紅色,這是風濕性心髒病、二尖瓣狹窄的特征。如果呈蒼白色,則有可能是二尖瓣關閉不全的征象,這就是心髒病的症狀。

  二、如果鼻子硬梆梆的,這表明心髒脂肪累積太多。如果鼻子尖發腫,表明心髒脂肪可能也在腫大或心髒病變正在擴大,這就是心髒病的症狀。此外,紅鼻子也常預示心髒有病。

  三、慢性心力衰竭、晚期肺源性心髒病患者的皮膚可呈深褐色或暗紫色,這與機體組織長期缺氧,腎上腺皮質功能下降有關。皮膚粘膜和肢端呈青紫色,說明心髒缺氧,血液中的還原血蛋白增多。

  四、心髒病的症狀在早期都有不同程度的耳鳴表現,這是因為內耳的微細血管動力異常,病症尚未引起全身反應時,內耳就得到了先兆信號。如果你的耳垂出現一條連貫的皺褶,極有可能是冠狀動脈硬化所致。

  心髒病作為內科疾病最為嚴重的一種,一直是中老年人的殺手疾病,還會影響到日常生活。患者多不重視心髒病的早期症狀,這就導致其病情越老越嚴重,到後期就很難治愈。因此大家要了解心髒病的早期症狀,才能及時發現病情。

NBA名宿馬龍突發心髒病猝死 曾為3屆MVP得主

  心髒病人吃什麼好

  應供給充足的維生素和適量的無機鹽,如維生素B1及維生素C,以保護心肌。供給適量的鈣,以維持正常的心肌活動。鉀對心髒有保護作用,不足時引起心律失常。常見的有:芹菜,所含的芹菜鹼,可以保護心血管的功能。菠菜,富含豐富的葉酸,能有效預防心血管疾病。馬鈴,補鉀補糖。黑芝麻,能維持血管彈性,預防動脈硬化。其他如薏苡仁,黃豆,木耳,玉米,堅果類等。

  心髒病患者在治療的同時還要多加注意日常生活中的自我調養,改善飲食習慣從而降低膽固醇水平。需要多喝水時,分成幾次喝,每次少一點,相隔時間長一些。不宜吃得過多,每日總熱能分4~5次攝入,以減少餐後胃腸過度充盈及橫膈抬高,避免心髒工作量增加。晚飯應早些吃,宜清淡,晚飯後不進或少進任何食品和水分。

  應吃易於消化的食物。心髒病病人由於血液循環功能減退,胃腸道瘀血、水腫,影響食物的消化、吸收。因此,所進食物應易於消化。開始可用流質、半流質飲食,然後改用軟飯。

  應供給充足的維生素和適量的無機鹽,如維生素B1及維生素C,以保護心肌。供給適量的鈣,以維持正常的心肌活動。鉀對心髒有保護作用,不足時引起心律失常。用利尿藥時,除補鉀外,還應注意鎂、鋅的供給。

  適量的限制食鹽的攝入:與限制食鹽道理相同,風心病患者應少吃含鈉豐富的食品如香蕉等,以免引發水腫。

  適當限制蛋白質和熱能的攝入。心力衰竭時,每日蛋白質可控制在25~30克,熱能600千卡;2~3日後,蛋白質可加至40~50克,熱能1000~1500千卡。病情好轉後漸增蛋白質和熱能,但不宜太高,以免增加心髒的負荷。

  戒刺激性食飲和興奮性藥物:辣椒、生姜、胡椒、煙、酒和大量飲濃茶,服咖啡因、苯丙胺等興奮藥對心髒也會帶來負擔,在風心病患者心功能不佳時,尤當注意。

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