中醫專家告訴我們，水分的及時補充是冠心病的預防的重中之重！補充水分對預防心梗有不可忽視的作用，但往往不被冠心病患者重視，機體缺水時，血液中紅細胞、血小板等有形成分的密度相對增大，血漿滲透壓升高，血流速度減慢，可促進血小板在血管壁的粘附、聚集，使冠心病患者發生急性心梗等心血管事件的危險上升。所以，冠心病患者不要等口渴再喝水，應養成定時喝水的好習慣，特別注意在睡前和晨起後適量喝水。
除此之外，對於油炸品，冠心病病人不要胡亂進食。原因在於，如果大家在進食油膩食物較多以後不及時補水，而夜間睡眠時間長達6至8小時，機體會因缺水促進血栓形成，老年人更是如此。臨床上不少冠心病患者在夜間睡眠時發生心梗，可能就與此有關。所以，冠心病患者不要怕夜間多尿，應在睡前喝杯熱水。而晨醒後，經一夜睡眠，人體因水分大量消耗又會處於缺水狀態，血栓形成危險再次增加，而且此時交感神經興奮性逐漸增強，這些都使清晨成為心梗和猝死的多發時段。因而，冠心病患者晨醒後應再喝杯熱水，改善血液循環。
以上向大家講解了水分的及時補充是冠心病的預防的重中之重，相信大家對於冠心病的預防都有所認識和了解了吧，對於冠心病，大家不要錯失治療早期，不可任由病情一再肆虐自身的健康。
（實習編輯：黃翠君）
