丁先生家住魏村，現年45歲。早在十多年前，他在體檢時發現自己患上了高血壓，但他並沒有按照規范服用藥物，而是“憑感覺”用藥。今年入冬後，丁先生便時常感到頭痛，然而他卻沒有在意。11月11日晚上，他約了幾個麻友一起打麻將，但到晚上9點時，丁先生突然開始嘔吐、小便失禁，隨即暈倒在了麻將桌上。麻友見狀，連忙聯系到其家屬，在半個小時後，將他送至醫院搶救。
醫院神經外科主任立刻為丁先生進行了“開顱血腫清除術”，並為其去除了一塊頭骨。但截至目前，丁先生仍未脫離危險。
主任介紹，近三天，醫院已接診了5名出現腦血管意外的病人。秋冬季是腦血管意外高發的季節，尤其是有高血壓病史的人群，更需要注意。“一方面，冬天血管脆弱，極易破裂，另一方面，血管會因寒冷收縮，造成血管阻力增加，心髒負荷變大，從而加大了腦溢血和心肌梗塞發作的機會。”主任說，此外，冬天排汗少，人們尤其是老年人不愛喝水，導致水分攝取不足，血液粘稠度增加，血栓也更容易形成。
主任提醒，有高血壓病史的市民，一定要定時檢測血壓，按時服用藥物。出現不適，應及時前往醫院就診。
心腦血管疾病的預防措施：
一、認識自身存在的心血管病危險因素，實行自我保健，對自己的健康負責。
二、保持良好心態，積極地適應社會發展與變革，心有朝霞，胸懷開闊。
三、積極參加日常生活中的勞動，參加健身運動，維持良好的血液循環，以減緩肌肉萎縮，防止肥胖，增強心髒功能。
四、戒除不良嗜好與不衛生習慣，保持健康生活規律與方式，有個人的文化興趣愛好。
五、堅持低脂膳食，改變高脂肪飲食習慣。
六、飲食多樣化，保持體內酸鹼平衡。
七、每天喝奶，可以補鈣。牛奶中所含鈣質最適宜吸收利用。
八、人們對鹽的敏感性不同，有的人對鹽敏感，吃得鹹，血壓升高；有的人對鹽不敏感，即使吃得鹹血壓也不升高。總的來看，還是吃得淡些有益心髒和血管。
九、每年做體格檢查，得到健康指導，也利於早期發現病患。
