1.喝咖啡對身體有利的影響:
對神經系統:咖啡因有興奮大腦的作用,可以消除懶惰的感覺,使人感到輕松愉快,能讓人精力集中、思維敏捷和喚起記憶。經研究證明,咖啡因可使人加快計算速度和打電腦的速度,可使汽車司機行動敏捷。但沒有科學依據能夠證明咖啡因對提高工作質量有影響。
對心血管:喝咖啡可使心跳加快、血壓升高,促進血液循環,增強心肌收縮。
對泌尿系統:咖啡因可使腎血管擴張,增加腎小球的血流量,因而會增加腎的水滲透和排毒功能,可以說咖啡有利尿的作用。
對呼吸系統:咖啡因可使氣管周圍的平滑肌放松,因而使氣管擴張,增加呼吸量。但咖啡因不可作為藥物用於臨床治療哮喘。
2.喝咖啡對身體弊端的影響:
大量喝咖啡影響食欲,可能會引起嘔吐和痙攣,也可能出現胃炎和舌苔厚膩,因而會使身體感到疲乏無力。
大量喝咖啡使尿量增加,危害膀胱,可能會引起尿道感染。
體內咖啡因過多對神經系統有消極影響,會使人失眠、手發抖和講話含混不清。
最新研究表明,哺乳婦女喝咖啡,咖啡因會隨乳汁進入孩子體內,使孩子煩躁不安、不能入睡。
咖啡是那些心髒病和高血壓患者的危害因素。美國所做的研究表明,喝咖啡會加重心髒病和高血壓。每天攝入咖啡因的必須控制在200毫克以內,即每天喝咖啡不超過3杯。絕對不要給兒童喝咖啡,奉勸您不要讓15歲以下的青少年喝咖啡。40歲以後盡量不喝或少喝咖啡。最新動物實驗表明,咖啡因也許是致癌因素。哺乳婦女不要喝咖啡。
(實習編輯:黃翠君)
按照時間生物學的研究方法,發現冠心病發作的可能性從傍晚6點鐘開始升高,晚9點鐘到11點是該病最容易發作的一段時間。冠心病
概 述 高血脂的症狀對於人們的健康的影響是非常的嚴重的,要是患者的高血脂比較的嚴重的時候,患者有可