首先腦中風患者在夏天飲食特別重要,腦中風患者在夏天要合理的飲食。要以低鹽、低脂肪、低膽固醇為宜。適當多食豆制品、蔬菜和水果。少吃燒烤類,應忌煙,少酒,每日飲酒不應超過100毫升。定期有針對性地檢查血糖和血脂。多喝水,多飲茶,由於夏季氣溫高,人常處於輕度脫水狀態,如不經常補充水分,就會使血液過度濃縮而形成血栓,堵塞腦血管,誘發中風。所以腦中風患者,每天至少也要飲水1000毫升以上,尤其在出汗多或發熱、腹瀉以及清晨起床時,更要多飲水,以利血液稀釋,促進大腦的血液循環,防止栓塞。
由於夏天氣溫持續升高,對於人們來說喜歡用空調,特別是老年人抗熱能力差,更喜歡呆在有空調的屋子裡。由於溫差過大對老年人,特別是患有高血壓、動脈粥樣硬化的人來說,很難適應,容易導致腦部血液循環障礙而誘發中風。使用空調室內外溫差最好不要超過7℃,盡可能減少進出空調房間的次數,以免一冷一熱對人體血管,尤其是腦部血管反復舒張而發生意外。老年人應盡量避免在烈日下活動,預防因大量出汗、血液濃縮、血流緩慢而導致中風發生。老年人在夏天最好使用蒲扇,不要使用空調,也不要對著風扇猛吹,這樣都可能增加腦中風的復發率。 老年人在夏天時不要因為過於炎熱,吃一些涼的食物來降溫。在夏天尤其是中午,老年人最好不要出門,否則一冷一熱很容易導致疾病的復發。平時多喝水,按時吃藥,有一個健康的飲食習慣。 腦中風發生後患者常會出現一些後遺症,如偏癱、失語等。中醫認為注意飲食是很重要的,有些飲食有利於病情,而有些不利於病情的飲食往往易被忽略,下面我們看看腦中風後遺症的食療方有哪些。 常見的腦中風後遺症的食療方有: 1、梨汁炖人乳治偏癱。每次用鮮梨子洗淨搾汁100亳升,加入人乳100亳升放炖盅內隔水炖熟飲用。有補虛生血養陰潤燥功效,用治中風後遺偏癱。 2、黑豆膏治中風不語。取黑豆適量,將其洗淨加水煮汁,煎至稠為饴膏狀,用時先含於口中不咽,片刻後再飲下,每日數次,有除熱活血功效,治中風後不語。 3、五汁童便飲:取姜汁、藕汁、梨汁、蘿卜汁、白糖水、童便各等量,入瓶混勻,用炭火煎煮片刻即成。每日1次,空腹服12毫升,溫開水送下。適用於本病之筋骨軟弱、氣血不足者。 4、黑芝麻丸治中風偏癱便秘。黑芝麻適量,黃酒少許。將黑芝麻洗淨,重復蒸3次,曬干、炒熟研細,煉蜜或用棗泥為丸,每丸10克,溫黃酒送下,每服1丸,1日3次,有養血祛風功效,用治血虛痺、中風偏癱、便秘症。 5、黃芪豬肉羹治肢體痿廢半身不遂。黃芪30克,大棗10枚,當歸、枸杞各10克,豬瘦肉100克(切片),共炖湯,加食鹽調味,食肉喝湯。有滋陰助陽、補氣活血功效。適治中風後遺症肢體痿廢、手足麻木、半身不遂者。 6、四味粳米粥:取天麻9克(以布包好),枸杞15克,紅棗7枚,人參3克,加水燒沸後用文火煎煮約20分鐘。去天麻、棗核,下入粳米50~100克共煨粥。每日2次。用治中風後偏癱伴高血壓者。 7、地龍桃花餅:干地龍30克,紅花、赤芍、桃仁各20克,當歸50克,黃芪100克,川芎10克,玉米粉400克,面粉100克,白糖適量。將干地龍以酒浸去腥味,烘干研粉;紅花、赤芍、當歸、黃芪、川芎水煎2次,取汁備用。再將玉米粉、面粉、地龍粉、白糖混勻,用藥汁調,制餅20個;桃仁去皮尖,打碎,略炒,勻放於餅上,入籠蒸熟(或烘箱烤熟)。當主食食用。益氣活血,化瘀通絡。適用於中風後遺症、氣虛血瘀、脈絡瘀阻而偏枯不用、肢體痿軟無力、舌質紫暗,或有瘀斑、脈細而澀等症。概 述 高血壓是老年人常見的疾病之一,護理不好,不僅影響患者的晚年生活,還會引起一系列的並發症,如
與發達國家相比,我國高血壓和血脂異常的診斷率和規范治療率依舊偏低。據一組中美兩國數據對比顯示,我國人口血