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老人常打哈欠或預兆中風 准確辨識中風的症兆

   1、哈欠連綿

    當腦動脈硬化逐漸加重,管腔愈來愈窄,腦缺血缺氧加重,特別是呼吸中樞缺氧時,會引起哈欠反射。多在缺血性中風發作前5至10天內,頻頻打哈欠者可達80%左右,是重要的報警信號。     2、流涎     流涎症狀是說話不利索、流口水,有中風跡象,可能會突然發病。     3、一過黑蒙     即突然出現眼前發黑,看不見東西,數秒鐘或數分鐘即恢復,還伴有惡心、嘔吐、頭暈及意識障礙。最近,挪威醫生科蒂在18例一過性黑蒙的病人中,發現11例有頸動脈粥樣硬化病變。     4、視物模糊     即表現為短暫性視力障礙或視野缺損,多在1小時內自行恢復。科蒂對出現短暫視力障礙的10例病人進行了眼底檢查和腦血流量測定,發現其中有3例視網膜中心動脈閉塞,7例為視網膜分支動脈閉塞。     5、剃刀落地     是指自己持刀刮胡子時,頭轉向一側,突然感覺手臂無力,剃刀落地,1至2分鐘後完全恢復。這是由於轉頭扭頸時,引起已經硬化的頸動脈扭曲,加重了狹窄,導致了顱腦供血不足所致。     6、偏側麻癱     即短暫性腦缺血發作,嚴格說來,這已是最輕型中風。據追訪觀察,短暫性腦缺血發作後3至5年,約有半數以上的人發生缺血性中風。     7、一側面部或上下肢突然感到麻木、軟弱無力、嘴歪、流口水     這是由於大腦供血不足,使大腦支配軀干的神經通路受損。     8、突然感到眩暈,搖晃不穩     這是由於小腦供血不足,影響其平衡功能。上述預兆可以是暫時性的,過些時候就消失,也可能反復發作,或逐漸加重。     9、突然出現說話困難,或聽不懂別人的話。     這是由於大腦皮層供血不足,影響了語言中樞,導致說話等功能受到影響。     10、短暫的意識不清或嗜睡。     這是由於大腦缺氧所導致,使得神經及器官暫時麻痺。     11、出現難以忍受的頭痛     頭痛由間斷性變為持續性,或伴有惡心嘔吐。這常是由於動脈內壓力突然升高,使血管壁痛覺感受器受刺激所致。這可能是腦出血的訊號,應特別注意。 老人常打哈欠或預兆中風 准確辨識中風的症兆   12、嘴歪或是伸舌歪斜     讓病人笑一下或是吐一下舌頭,觀察病人的嘴巴和舌頭,看看是否有口角歪斜,伸舌向左或右偏。因為有些中風患者都會有嘴歪或是伸舌歪斜的症狀。     13、口齒不清或失語     讓病人說一句簡單的話,看是否連貫,若出現口齒不清或失語等情況就要引起注意。還可以讓病人喝口水,觀察是否有嗆水出現,因為通常情況下,部分中風的患者會出現吞咽反射障礙。     14、單側肢體乏力     可以讓患者舉起雙手,若出現不明原因的單側肢體乏力、麻木等狀況,就要引起警覺。即使是短暫腦缺血發作(又名TIA),患者出現單側肢體乏力、麻木,24小時內又恢復知覺,也要引起重視,因為這也是中風的一種症兆。     一旦發現患者有上述症狀中的任何一項,家屬都要警惕腦中風的危險,應立即送往醫院及時治療,防止病情進一步惡化。專家提醒廣大老年人,尤其是患有高血壓、心髒病等人群,平時要注意及時添衣保暖;寒冷時不宜早起鍛煉身體,不宜吹寒風。     中風保健對策:     1、每年至少體檢一次。對於高危、高發工作崗位(久思、久坐不動、老師、研究人員等)或年齡在35歲以上的人士,定期全面體檢有利於發現因年齡和工作原因,造成的心腦血管的病變;     2、改變壞脾氣,放松緊張的情緒。臨床表明,脾氣暴躁、性格倔強的患者較多,是因肝火被擾動,氣血上逆,心腦血管病的發病率危險增加;     3、飲食有節,摒棄惡習。要戒煙、戒酒,拒絕暴飲暴食;而由於因工作、生活造成的精神緊張、壓力過大,要學會勞逸結合,自我調節情志;     4、預防中風的關鍵在飲食上,避免嗜酒肥甘,控制體重。要多鍛煉,防止營養過剩,控制血壓,減少血凝和血栓形成;     5、有病要治,不要亂治。中醫治病最講究個體的差異性,有病要積極去治療,找一個好的大夫多聯系、多溝通,建立自己的病歷檔案,有利於疾病的治療和病情的穩定;     6、對降壓藥或外購藥品的藥物服用,一定要在醫生的指導下進行。只要能從自己的飲食、生活中做起,堅持鍛煉,心緒平和,你就會有一個健康的身體。
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