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心肌炎患者注意調理 日常飲食吃出健康

   飲食調理:飲食宜高蛋白、高熱量、高維生素。多食葡萄糖、蔬菜、水果。忌暴飲暴食,忌食辛辣、熏烤、煎炸之品。須戒煙,因為吸煙時煙草中的尼古丁可促進冠狀動脈痙攣收縮,影響心肌供血,飲酒會造成血管功能失調,故應戒煙忌酒。食療上可服用菊花粥、人參粥等,可按醫囑服用生曬參、西洋參等,有利於心肌炎的恢復。

    宜清淡:不宜吃過鹹和油膩辛辣的,以免加重心髒的負擔。     忌煙酒:煙和酒都是對心髒有害無益的東西,應盡量避免。     多吃新鮮蔬菜:多吃新鮮、蔬菜及高熱量、高蛋白的食物。     心肌炎的營養補充素:     1、能量極化液:用量依產品標示,可促進心肌修復。     2、C、E:用量依產品標示,有效的抗氧化劑,可促進心肌修復。     3、維生索B群加膽鹼:B群50毫克,每天3次。膽鹼每天1000毫克。心肌缺乏硫胺素將導致心髒。     4、硒和銅:每天300微克和l毫克。心髒疾疾與缺乏硒和銅有關。     5、L--肉鹼:每日500毫克,減少血脂以預防心髒。     6、不飽和脂肪酸(櫻摹油或鲑魚油):用量依照產品指示。保護心肌細胞。     7、鈣及鎂(箝合劑):每天1500毫克和1000亳克。分成數次,在兩餐之間及睡前服用。對維持心律及血壓正常有幫助。 心肌炎患者注意調理 日常飲食吃出健康   心肌炎患者建議吃以下食物:     金銀花粥:金銀花30克洗淨,加水浸泡,煎煮2次,去渣取汁,入粳米50克煮成稀粥。服食1劑/日,2次/劑。     扁豆薏米粥:扁豆20克,薏苡仁30克,大米50克,加水適量,先煮成粥,油鹽調味服。     這是兩個簡單的心肌炎保健藥膳,另外可以配吃中藥心肌康復湯,促進心肌細胞生成,恢復心髒功能。     首先,要注意休息和飲食。出院並不意味著心肌炎痊愈,仍需要一段時間恢復。要為患兒建立一個愉悅舒適的休息環境,按時作息,避免參加劇烈的體育活動,如快速跑、長跑、跳繩、跳遠等,可逐漸增加活動量,以不出現心慌、胸悶為宜。飲食應富有營養而易於消化,葷素搭配,多食營養豐富的魚、肉、蛋、牛奶等,多吃水果,如柑橘、蘋果、香蕉等。每日飲水量約1000—1500毫升,注意定時排便,以防便秘。

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